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有性梦才是健康

发表日期:2004年11月14日  本页面已被访问 9320 次

 

 
  你有没有做过性梦?人们经常在梦里得到非常美妙的性感受,梦幻中的性体验,其实跟性生活本身一样自然又平常。俄罗斯《健康》杂志今年第10期专门刊文解释了这一现象。

  夜间的记录

  每天夜里在“快速动眼期”,人的身体会进入性兴奋状态4—5次,血液向性器官灌流,男性表现为阴茎勃起,女性则会阴道湿润。每到这时,人就容易做性梦,一般持续20—25分钟。而且,女性在经期内更容易在梦里出现有关性的内容。

  其实,人在睡梦中能感受到性快感并不是偶然现象,夜间的性兴奋对人体本身有以下作用:

  1.人体对各种器官和系统功能在进行自我检查和维护;

  2.睡梦中的性高潮能使人摆脱白天造成的精神压力;

  3.性梦是对现实生活中没有得到性满足的一种补偿。

  所以,做了性梦不要有负疚感,它反而是健康的标志。调查显示,70%的女性和80%的男性会经常在梦里出现性爱场面。

  跟丈夫最好的朋友睡在一起?

  有人梦到跟经常见面的邻居做爱,或者跟丈夫最要好的朋友睡在一起。做梦的人不是把这些性梦视为非分之想,就是想尽快把它们忘掉。从科学家和医生的观点来看,这些性梦不是做梦者真正经历的梦境,很多说不出口的梦,充满了危险性和从未有过的经历。调查统计表明,39%的女性做过被强奸的梦,29%的男性在梦里有同性恋经历。这些梦不是有病的症状,也不是潜在的欲望,而只是人们对身体的一种无恶意的好奇。性梦是改善、丰富和认识性生活的最简单的方式。

  40岁左右的女性和20岁左右的男性最经常坠入诱人的性梦。而这两个年龄段的男女被认为最不容易得到性满足。于是,性梦无疑起到了发泄的作用,有助于摆脱抑郁,弥补现实生活中性的不足。

  性梦可以“设计”和“预定”

  性梦是可以“设计”和“预定”的,这就需要做梦者长时间处于半梦半醒状态下。这时,大脑会朦朦胧胧产生视力和听力上的幻觉,男女主角的外表逐渐显现,跟自己熟人或亲朋的经历结合在一起。

  但是,要想有健康的性梦,条件是:放纵自己进行性幻想,如果长期过分压抑性幻想,只能是恶梦常伴。

  不过,如果一个同样的性梦夜夜重复,那也应该引起警觉,最好去找医生求治,这有可能是重病的先兆。 



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